青少年由于学习任务的繁重,长期无意识的不良习惯,形成了错误的站姿、坐姿和走姿。
如含胸、驼背、塌腰、探颈、挺腹、坐胯、O型腿、X型腿、高低肩、内外八字脚,脊柱侧弯等等,随着年龄的增长,骨骼的发育,很难纠正,以致影响一生。
某项“青少年形体测量和测评”调查结果显示85%以上的青少年姿势有问题。
青少年形体模特课程是集思想、身体、展示、气质于一体的终身艺术课程。从青少年的角度看,儿童的生长发育正处于一个重要的阶段。有系统、有规律的儿童模特学习,有助于培养孩子正确的走路和坐姿。
招生年龄:8-14岁
上课内容
形体基础与身体姿态矫正,T台基础训练,T台技巧训练,自信训练,平面基础造型,队形编导,体能训练,模拟秀场,职业素养
上课时间
常规课程:
周六周日下午13:00-15:00
集训课程:
寒暑假全天开课
上课要求
服装要求:形体服
鞋子要求:
猫爪鞋(舞蹈软底鞋)
女孩:高跟鞋,男孩:皮鞋
青少年常见形体问题
➤ 走姿:探颈、窝肩、驼背
成因:学习压力大,缺少运动,导致肌肉不足,长时间的不良姿态导致背部肌肉松弛。另外,书包过重和青少年过度迷恋电脑都会导致这些现象。
危害:会改变正常的颈椎方向和曲度,导致脊柱变形,容易受伤。这种不良姿势形成后会使不少孩子产生抑郁、自卑等人格障碍。
➤ 坐姿:塌腰、弯背
成因:长时间伏案低头写作业,以及座椅设计不科学,坐姿不端正。
危害:容易使脊柱长时间处于不良的弯曲状态,“堆在椅子上”,长期这种姿势容易使脊柱变形,引起颈胀、腰酸、内脏受挤压,久而久之使躯体处于一种松垮、呆滞的不良状态。
➤ 走路上体晃动
成因:这种步态主要是腰部过于松弛造成上体晃动,心理上的原因也有——认为这样走“酷”。
危害:显得鲁莽、粗俗,给人轻浮的感觉。
➤ X、O型腿
成因:二者都有一定的遗传因素和骨发育不良因素,但主要还是由于走姿不良导致。
危害:变形越大对孩子的心理影响就越大,不仅跑步和快走受影响,还容易受到同龄孩子的嘲笑,产生心理障碍。
➤ 歪肩、双手插兜
成因:青少年心理不成熟,模仿他人,以及对美学的误区,认为这是一种“酷”。
危害:这种姿势引起的毛病比较多,比如双肩不平、窝肩等。这种姿势不但严重影响形体美观,而且恰恰是不自信的表现。心理专家指出,歪肩、斜视、双脚一前一后是有利于随时逃跑的姿势。
模特训练的好处
➤ 有利于人格特征的发展
儿童的模特训练是不断提高一致性,精确性,协调性,稳定性和灵敏性的过程。在集体环境中训练儿童可以克服以自我为中心的问题,增强集体意识,并培养进取精神,这对儿童个性的发展非常有利。
➤ 提高思维能力和注意力
儿童模特形体训练需根据动作要领完成动作,并按音乐调整速度。当孩子们掌握一个动作时,他们的注意力会慢慢提高。
➤ 养成正确的身体姿势
形体教育是少儿模特教育的基础。少儿的身体正处于发育阶段,长时间的不良习惯容易引起身姿小问题,对于形体存在问题的孩子而言,通过少儿模特简单又实用的形体基础学习可以有效的纠正不良身姿。
➤ 身体协调与柔韧性调整
孩子身体协调性不好,走路时会有些摇晃。培养身体协调能力是模特训练的基础。
➤ 建立自信心
模特的舞台通常规模比较大,T台很长,除了舞台上闪耀的灯光还有台下的镜头和所有观众的注意力,孩子走上舞台的一刻起,就注定成为舞台上唯一的焦点,所有观众的掌声与鼓励都会慢慢累积成孩子最坚定信心。
他们比其他孩子更有自信,不胆怯、不害羞,更潇洒自如,解放自己,从容面对突发情况,这是从他们日常的培训中培养出来的。
➤ 提升气质
在模特培训中,要求随时随地抬头挺胸,说话铿锵有力,充满自信乐观,能让人感受到他们挺拔向上、大方活泼的形体和开朗美好的性格。
能做到在人多的地方不怯场,并且能从容面对众人的关注,敢于展示自己。
活动平台
➤ 国内时装周
中国国际时装周、上海国际时装周、重庆国际儿童时装周、广州时装周、大连时装周、厦门时装周
➤ 国际时装周
纽约国际时装周、巴黎国际时装周、米兰国际时装周、马来西亚时装周、澳门国际时装周、意大利时装周
➤ 大赛
VICKY'Z国际少儿模特大赛、中国儿童风采模特大赛、CMTC国际少儿模特—表演大赛、上海国际少儿模特大赛、亚洲影视少儿模特大赛、新面孔少儿模特大赛、IKMC国际少儿模特大赛
➤ 盛典
沈阳国际冰雪时装周暨辛迪年度盛典
培训地点
沈阳市沈河区青年大街55号百联购物中心五楼辛迪模特艺术教育
咨询电话
4008827707